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女儿5岁有白发怎么办?

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  儿童的白发大多数都是由少白头引起的。少白头属于基因突变和遗传性因素,得了上白头后,除了可以通过医学的疗法,平时也可以加上食疗的方式进行调理。多吃些黑芝麻,蜂蜜,枸杞子,仙人掌,有这样的食材进行调节。达到预防白发,防止脱发的功效。

  少白头的食疗

  1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、无毒。

  作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。

  食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。

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  2.枸杞子 性甘、平、无毒。

  作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。

  食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

  3.仙人粥 何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。

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