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鬓角有白发怎么染呢?

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  鬓角出现白发是因为肝火过大造成的,不建议进行染发,最好的办法是进行饮食调理,比如黑芝麻加梗米煮粥,效果不错;另外按摩太溪穴也能让头发变的乌黑亮丽;足部踩踏法也是一种不错的治疗早白的有效方法;最后患者要适量进行户外锻炼。

  一、简单实用芝麻粥,让白头发去无踪

  准备黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有朴肝明、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂,分两次食用。

  二、按摩太溪穴,让头发乌黑亮丽

  脚踝的太溪穴(属肾经)是重要穴位,能支配头发的营养成分,用手指轻按此穴,可促进女性激素的分泌,使头发亮丽而富有弹性。用拇指静按2分钟,重复3次即可。

  三、足部踩踏法,治疗早白和脱发

鬓角有白发怎么染呢?

  赤足直接踩踏高低不平的路面或物体,如卵石路、健身地毯、健身拖鞋,或赤足踩踏健身球(或高尔夫球)前后来回滚动,以刺激足底。长期坚持有助于防治白发、脱发。

  四、枸杞子治疗白发有疗效

  每次将9~15克枸杞子煎汤内服、炖食,熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用,对肝肾亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。

  五、小黑豆去白发有大作用

  将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食 2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用有疗效。

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