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用什么方法治白发

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  在生活中治疗白发是不能盲目的进行的,如果盲目的使用治疗方法有可能还会导致白发的情况愈发严重。因为引起白发的因素是有多种的,要具体找出病因才能更好治疗。饮食治疗是治疗白发的常见方式。

  何首乌芝麻怎样搭配治白发

  1、何首乌

  清洗干净,晒干,磨成粉状;

  2、黑芝麻

  晒干,磨成粉状

  比例配置一

  何首乌、黑芝麻按1:1的比例配置。口感:味苦,可增加红糖配食。

  比例配置二

用什么方法治白发

  何首乌、黑芝麻按1:2的比例配置.口感:味微苦,吞咽干燥,可配茶水饮用。

  5、日常茶饮

  按自己喜欢的口味配置相应的比例,在日常生活中当茶饮。

  特别提醒

  1)配置比例要适当。本经验中的配置比例不是惟一标准。

  2)贵在坚持。

  何首乌的功效与作用如下:

  1、食用何首乌可增强个人体质。将黑芝麻洗净,晒干,炒熟,研为细粉。将怀山药洗净,切片,烘干,研为细粉。将制何首乌片烘干,研为细粉,与芝麻粉、山药粉混合拌匀,瓶装备用,然后用温开水调成稀糊状,置于火上炖熟吃用,可以健脾补肾,养血益精。可以治疗脾肾亏虚型贫血,症见面色萎黄或苍白,头晕,乏力,畏寒肢冷,腰膝酸痛等问题。

  2、食用何首乌可补肝补肾。将何首乌用温开水浸泡5小时,切片,猪肝切片,略腌,然后将所有材料、调料拌匀略腌,入炉蒸约6分钟,食用后可以补肝益肾、益精血、乌须发的功效。

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