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黑芝麻糊能治白头发吗?有哪些作用呢?

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  白头发对人们的形象影响较大,会让看起来比实际年龄老许多,因此,人们对于白头发都比较厌恶,而青年人长了白头发会非常苦恼,想方设法地让头发变黑,其中最流行的方法是食用黑芝麻糊,那么,黑芝麻糊能治白头发吗?有哪些作用呢?

  黑芝麻对促进黑头发生长 有一定功效,但需要长期坚持食用。黑芝麻和核桃有人体需要的维生素和钙质,多吃可以使头发变黑。

  最好是把芝麻炒出来,然后用工具把碾细。每天喝茶是放在里面一起泡着喝,也可以利用开水把鸡蛋和芝麻放在一起冲着喝,不但有营养而且还能使头发变黑。

  主要功效

黑芝麻糊能治白头发吗?有哪些作用呢?

  1、中医认为,芝麻味甘、性温,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘。妇女食用更佳!

  2、利用节食来减肥的人,由于其营养的摄取量不够,皮肤会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,即使吃多了也不会发胖。因而在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善。

  3、营养成分

  据营养学家科学分析:黑芝麻糊的主要原料黑芝麻每百克中含蛋白质21.9克,脂肪61.7克,钙564毫克,磷368毫克,铁50毫克,还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。正因为芝麻含有如此丰富的营养,因而在延缓人的衰老及美容方面,才起了极大的作用。

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