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治疗白发穴位有哪些 找准位置有效治疗

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人老了就会生白发,这是一种自然现象,所以并不值得让人多惊讶的。但是随着人们的生活好了,却让长白发的人更加年轻化,甚至20几岁就已经有这样的情况了,所以说这样的问题值得引起大家的重视,我们一般都会采用药物的方法治疗,当然身体一些穴位对也对白发多的病症也有疗效。

  “年少生华发”是非常让人烦恼的,除了一些遗传的因素以外,更多的是身体健康问题导致的。一般情况下,胆功能不好的人有比较明显的表现就是白发增加,这是因为体能不足的原因,也是就是说,营养不够自然不能维持头发的颜色和亮度。如果还比较旺,那么不仅会有白发还会让头发爱出油。想要解决这个问题,就要从这几个方面来治疗,如果觉得吃中药难以接受,不如试试穴位治疗的方法吧。

  1、胆经穴位

  其实身体的这个经络是从头到脚的,而我们人体能够刺激到的位置就是大腿外侧。想找到这个位置也很简单,只要我们翘二郎腿,然后摸到腿部的凹陷位置,这一侧就是有作用的穴位了,只要每天坚持敲击,就可以让白发症状得到缓解。

  2、足三里穴

  这个穴位是比较常用的,主要是补阳入胃经,它在小腿的外侧,开掌五指的位置,我们日常只要找准位置,深按一分钟左右,然后再用力按摩几分钟,连续反复5次就能起到让阳气上扬的效果。

  3、三阴交

  如果我们的头上出现白发,那可能是因为肝胆肾脾各个经络不合引起的,所以我们要找到经络交汇点,这样刚就可以对其起到调和的作用,而三交穴正好可以如此,它可以为脾经提供的湿热之气,为肝经提供的水湿风气,为肾经提供的寒冷之气,只要沿着胫骨一次按揉,就可以起到不错的效果。

  以上这三个穴位就是可以帮助白发人士改变状况的有效位置,当然还有其他的点也具有同样的作用的,但是如果从效果上讲,上面我们提到的这些穴位的疗效是相对比较好的,且位置比较容易找到,只要我们每天坚持按摩,不久就能收到成效了。

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