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营养干预治疗白发效果可以吗?

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  营养干预是现在比较常见的一项技术,通过给予营养的补充和调节达到治疗的效果,因为现在很多人出现了白头发,并不一定只是和身体有关,其中也包括了营养缺失,或者身体的营养不到位有关系,所以用营养干预的方法治疗白头发效果还是有的。

  无论是先天性遗传还是后天造成的少白头,在中医看来,大致可分为血热和血虚两种情况。血热者多伴有面目红赤、舌质红绛等症状,治疗可采用凉血清热的方法,每日取侧柏叶10克煮水,代茶饮;血虚者多伴有面色萎黄、舌质淡等症状,治疗须养血乌发,可用当归、熟地、何首乌等药物,煎水 代茶饮。

营养干预治疗白发效果可以吗?

  导致后天性少白头的原因很多,营养不良,缺乏蛋白质、维生素及某些微量元素(如铜),某些慢性消耗性疾病(如结核病),长期发热,过度焦虑、悲伤等都是可能病因。因此,治疗少白头,要明确诊断、对症下药。

  另外,中医认为饮食结构不合理也会导致少白头。平时应多吃粗粮和新鲜蔬菜。肾虚血虚者,还可多吃些养血补肾的食品,如核桃、黑芝麻、黑枣、黑豆、黑木耳等。

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