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左鬓角总长白头发怎么回事

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头发的颜色是遗传决定的,所以如果左鬓角总长白头发,首先要看一看自己的直系亲属,尤其是自己的父母是否也有这种情况,如果父母也存在这种情况,那么多半就是遗传引起的,一般是属于正常现象。如果排除了遗传的可能性,最好到医院检查身体是否有异常状况。

  鬓角发白是很常见的现象,有的人天生就这样,是遗传因素引起。还有的人是后天形成,可以怀疑是身体有异常,比如营养不均衡、运动太少、压力太大、气血不足、没有做好防晒措施等等。下面就来介绍一下左鬓角总长白头发怎么回事。

   1、头发维持黑色离不开各种微量元素和营养物质的支持。如果头发变白,可能是营养不均衡引起。比如黑色素合成需要铜元素,如果饮食中铜元素缺乏,头发变白就更容易发生。所以鬓角头发变白的人可以考虑一下营养摄入不均衡,检查一下自己的饮食,看是否有偏食或饮食单一的问题,如果有这方面的问题,就要积极加以改善了。

  2、运动量不足也是头发变白的重要原因。运动不足的人容易血液循环变差,养分不能及时通过血液循环被运送到身体的各个部位,和色素细胞缺乏合成黑色素所需要的营养物质,头发自然就变白了。这种人不妨平时多运动,如果下班回家路途不远,可以尝试步行回家。

  3、压力太大也会使得头发变白。这种人长期在过大的压力下,容易导致肌肉、肌肉僵硬。血管也会因此而收缩,使得血液输送养分的能力变差。建议这种人平时多放松身心,泡个热水澡是很不错的缓解和压力的方法。

  4、防晒措施没有做到位。头部皮肤长期暴露在紫外线的照射下,黑色素细胞因此而受损,直接影响到黑色素合成,头发颜色就会慢慢退去。缓解方法是平时做好防晒工作。

  关于左鬓角总长白头发怎么回事就大致介绍到这里了。出了上述原因以外,、情绪不稳定、吸烟等很多因素都会使得头发变白。建议头发变白的朋友到医院检测,搞清楚究竟是什么原本引起的,然后针对具体的原因进行治疗。

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