白发变黑
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白发变黑发是真的吗?

  大家都知道,有了白发就会让你有年龄感,而且很多人生了白发之后就会变得不好看。虽然目前有很多方式治疗白发,但是,白发变黑发是真的吗?其实,不少人的白发并不是由疾病导致的,所以只要进行简单有效的针对性改善就会有比较好的效果,下面为大家介绍下白发变黑发的手动方式。

  1、按摩头皮:坚持在早起后、临睡前用食指和中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟。这种按摩能够加速毛囊局部血液循环,有利于分泌黑色素。2、穴位、指压法:穴位是“涌泉”。涌泉代表肾经,位于脚底中央洼处(将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽,然后用指压,感到会痛之处即是),按摩时双脚每15次为一个疗程,每天做2个疗程。

白发变黑发是真的吗?

  1、勤梳头:梳头其实是一种物理按摩法,白发的根源是身体虚弱,营养不良。而勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果。

  这里需要特别提醒的是,按摩的方法需要长期坚持,食疗的方法因人而异,可以尝试适合自己的方式。在食疗和按摩的同时,保持心情舒畅,多做运动,健康睡眠,也同样重要的。

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