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产后白发的原因及治疗方法

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白头发现象是比较常见的,而且在中老年人群中非常流行,这是人体营养流失,供氧不足的表现之一。现代生活中不少女性在产后出现了白头发的现象,这种现象使得女性的外观外貌受到了极大的影响,那么,产后白发的原因及治疗方法有哪些呢?

一、原因:产后出现白发、,多与气血亏虚有关,造成产妇气血过度耗伤,产后哺乳进一步消耗气血,而且产后、消化吸收差,影响气血生化之源。

妇女产后对气血的耗伤很大,中医上说发为血之余,头发的颜色跟气血有很大的关系所以治疗上要补益气血心脾

二、解决措施:

1、可适当多食有益精养血功效的药食,如黑芝麻、黑豆、阿胶、大枣、枸杞子等。

2、服用有补益气血作用的养生膏方。另外,七情过极,亦可引起头发的变化,如忧愁思虑过度常引起早白、脱发。

3、对于产后白发增多情况要注意合理休息,情绪要乐观,避免精神上的刺激。注意营养的补充,特别是维生素B,叶酸及泛酸缺乏,头发最易变白。猪肝,牛肝,肉类,蛋类,蔬菜,米糠等都含有丰富的B族维生素,多吃上述富含维生素B族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物(如黑芝麻,核桃等)。

  4、适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑。

产后出现白头发可能与出血引起,血不荣发导致。中医上说发为血之余头发的颜色跟气血有很大的关系。

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