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白发的几种食疗方法

  很多年轻的朋友在不到白发的年龄就已经出现了白发,对白发的产生无从下手,因此经常为此感到烦恼,以至于严重影响到了自身的生活。其实出现白发并不可怕,我们可以从很多方面来进行干预,比如可以通过饮食上来调理进行改善病症。下面就为大家介绍一下食疗的方法有哪些。

  1、黑芝麻适量,九蒸九晒研末,大枣去核捣烂成泥以2:1量调成膏或做成丸每日早、晚各服食10克服至白发变黑为止。

  2、黑豆120克黑醋500毫升,醋煮黑豆成稀糊状过滤备用,以刷牙蘸醋糊外刷白发处,每日2次,但头发有及其者不可用。

  3、以文火煎熬红糖500克至较稠厚时再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克调匀即停火,趁热熔糖液到表面涂有食用油搪瓷盘中,待稍冷将糖压平,用刀划成小块,冷却后随意食用。

  4、在同一锅中将鹌鹑蛋2个何首乌30克生地20克一起煮,待蛋熟后将壳去掉放回汤中再煮会儿,最后弃渣食蛋饮汤。

  5、鲜桑椹100克(或干品50克)加水适量煎煮,待黏稠时加蜂蜜300克,至沸停火,煎液冷却后装瓶备用,每次取1匙以沸水冲化饮用每日2次。

  6、何首乌100克红枣10枚,用白葡萄酒500毫升浸泡半月,每天晨起服1匙长期服用可使头发乌黑发亮。

  温馨提示:以上就是为大家介绍的几种有关用食疗来改善白发产生的症状,通过以上信息的介绍,相信大家对治疗白发有了更大的信心。如果经以上症状尚未有任何改善,请一定要及早的到医院进行相关的检查与治疗,尽早控制白发的产生,有效改善症状。希望以上可以帮助到大家。

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