白发变黑
我们一直在努力

吃黑米能治白发吗:食疗治白发方法之一

生活节奏的加快,带来了生活压力的增长,很多人出现了长白发的情况。吃药治白发又怕有副作用,那么吃黑米能治白发吗?下面小编就告诉大家这个食疗治白发的方法吧,赶紧收藏起来。

吃黑米能治白发吗

黑米,在中医的角度,认为补肾益血,是很好的食物之一。很多人认为黑米之所以黑,肯定是自身含有丰富的黑色素,自然能够治白发的了。其实不然,黑米的黑色素并不能直接让头发吸收,这两种是不同的物质的。

吃黑米能治白发吗

黑米之所以能够缓解白头发,主要还是因为它本身有补肾的作用。因为我们白发的原因,大都是肾气不足导致的。因此吃黑米能够补肾,自然能够缓解长白发的趋势了。

但是,黑米不易消化,因此,每天不宜多吃。可以每天一碗小黑米粥,将黑米泡发一下,然后用文火煮粥即可。

以上,就是关于黑米能治白发吗这个问题的回答了,如果你对治白发还有一些不解的地方,欢迎咨询白发变黑网吧。

赞(0)
未经允许不得转载:白发变黑网 » 吃黑米能治白发吗:食疗治白发方法之一
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址