白发变黑网怎么调理白发，我们知道白头发的原因是有很多的，所以我们要分辨白发引起的原因是什么，之后才能对症下药，才是最好的，如果盲目的调理白发，往往效果是不佳的。
怎么调理白发
少白头，是先天遗传造成的，是基因导致的白头发，这类所占少年白发的比例还不少，这种遗传性白头发是由于体内的络氨酸酶代谢出现了问题，因此目前的医学还没有特别的治疗方法。
怎么调理白发
还有一部分人的白头发是因为营养物质缺乏，比如缺乏铜铁微量元素，维生素B族和氨基酸的人群，这一部分人群只需要注意一下饮食的营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物这些即可。
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还有一些人是因为生活的精神压力导致的，比如熬夜，压力大，失眠，抑郁，过度劳累等等，这一些人需要主要的就是放松心情，必要的时候使用能够改善植物神经功能的药物或者改善睡眠的药物，及时医生介入，是最好的方法的。
所以，怎么调理白发是需要分情况的，根据白头发的原因对症下药，才是最好的。