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白头发多怎么治:肾虚是祸首

我们知道头发的生在源于血气,如果血气不足就会导致头发变白,枯燥,脱发等等。肾气虚的话一般就会长白头发,而且经常纵欲的话,头发就会越来越白,以致后期无法逆转。那么白头发多怎么治呢?白发变黑网小编为大家支一招。

白头发多怎么治

肾虚导致的白头发,是最好治的,因为我们只要将肾气补起来即可。一般来说,补肾的食物有黑芝麻,黑芝麻之所以能够治疗白头发,最主要的原因是因为,黑芝麻里面富含维生素和蛋白质,是一种补肾的好食物。

黑芝麻

白头发多怎么治

何首乌治白发,相信这个大家是没有疑问的吧。自古以来,包括药典大全,本草纲目里面就有记载何首乌治白发的功效作用,能够乌发补肾补气,因此何首乌一般被别人当成一种补肾,防止脱发和治疗白发的最佳药物。

当然,补肾益气治疗白头发,不仅仅只有黑芝麻和何首乌,还有核桃,黑米这些食物也是不错的选择。

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