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狐臭在饮食上应该注意些什么

  没有谁希望自己患有狐臭疾病的,不过,一旦患上,还是需要去医院接受诊疗的,同时,自己的日常饮食也是需要注意的,不然的话,是会加重自己的病情的。那么,患有狐臭疾病之后,多吃一些什么食物好呢?下文是专家给出的答案:

  狐臭吃什么好?

  1、多吃蔬菜瓜果

  狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜,如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动,降低食物在肠道停留的时间,减少营养素被吸收,协助排便,在排便的同时排出了细菌和毒素,而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素,减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分,多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。

  2、减少动物性脂肪的摄入

  随着人们生活水平的提高,食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长,而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛,如不注意清洁,则可导致狐臭或加重患者症状。

  3、禁食辛辣刺激的食物

  辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体,加重狐臭的臭味,而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状,因此需减少摄入。

      专家提醒:患有狐臭疾病的人群,必须要摄入足够的营养成分,并且多参加一些体育运动,这么做的话,不但能够帮助病人及时恢复体力,而且对病情也是有帮助的。此外,良好的饮食习惯,可以有效缓解狐臭症状。

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